芙蓉姐姐逆袭白富美 58同城上“有氧健身热”最流行

芙蓉姐姐逆袭成为白富美绝对是当下比天气还热的新闻，瘦身成功的芙蓉姐姐不但变漂亮了，就连性格也改变了不少，网友也把知性、优雅、端庄等形容词和她放到了一起。看到瘦身成功后带来的巨大变化，那些誓言与脂肪死磕到底的人们又重新燃起了希望，芙蓉姐姐被盛赞为今夏的励志女神。很多健身场馆借着芙蓉姐姐事件宣传运动瘦身的好处，并且将场馆内的信息更新发布到58同城等网站上，吸引消费者报名参加。

说到瘦身，夏天是一个最容易看到成果的季节。炎炎夏日，人们经常热的满身大汗，平日专门锻炼才能出点汗，如今只要稍加运动便会大汗淋漓。通过运动使人体主动流汗有利于身体健康。汗水可带走身体中大量的热，还能加速新陈代谢。因此科学的、有规律的有氧运动不但有助于增强体质，还可以燃烧脂肪，起到瘦身减肥的作用，可以说是一举多得。

记者走访了本市多家综合型健身场馆，前来运动健身的市民络绎不绝。据健身房的经理介绍，随着室外温度持续的窜高，参加户外运动的人减少，像游泳、健身操、跑步机、动感单车、有氧搏击等有氧运动最受消费者喜爱。这些有氧运动可以增强心肺功能、燃烧体内的脂肪。据了解有氧运动大致可以分为两类，一种是非对抗性、低强度的运动，如慢跑、游泳、打拳等，另一种是对抗性强，强调参与性的运动如乒乓球、羽毛球等。无论哪种类型的运动都应该把时间控制在30分钟左右，这样运动的效果才能积累，达到瘦身的目的。

58同城上关于有氧运动的信息非常多

随着网络信息的普及，不少人会通过网络来查询相关的服务信息。记者登录生活服务平台58同城（www.58.com），看到这里有很多有氧运动的训练班信息，为用户提供详细，可靠，安全的商家和服务，像瑜伽课程的信息更是火热。顶峰健身俱乐部是一家综合性的健身场馆，设施齐全、服务多样。公司的负责人李经理说：“现在的年轻人都喜欢在网上找各类的生活服务信息，为了迎合消费新趋势，我们使用了58同城网邻通会员服务，它可以把我们的信息刷新置顶并优先展现，方便客户查找，既提高了用户的访问量，增加了业绩，同时我们机构的声誉也得到了宣传，效果我很满意。”

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